Comentario sobre la Vida Sana

Considero que una vida sana no solo significa alimnetarse bien y manterse fisicamente bien.
Pienso que la salud tambien es mental, sentimental, familiar y esta sigue cambiando segun nuestros intereses.
para ello es bueno crear un matrimonio entre nosotros y la sociedad(contexto) con el que dia a dia nos relacionamos.
EL convivir sanamente con la familia, saludarse hablarse de buena manera, frecuentarse crea en nosotros una persona de gran valor pues estamos generando un interes y un bienestar no solo entre nosotros mismos si no para con los demas.
Por eso es que es muy importante el levantarse todos los dias y hacer las cosas de buenas y con una actitud positiva.
Por Efraìn Tobòn Spezzia

Cuento - La Tierna Vida

Este es es un cuento que escribi para concurso de cuento en 2 de Bachiller. para un concurso interno.

Espero les guste.

Todo pasa alrededor de un pequeño mundo, el cual está conformado por pequeñas cosas (para un adulto exageraciones)… cosas que son de vida o muerte para nosotros, adolescentes. Me siento morir cuando un examen es difícil, en la espalda siento el peso de la culpa, ¿No estudié bien? Al ver a mi salón pelear con el profesor, entiendo que no fue mía… o quizá si. Sí por que no puedo permitirme no entender. Mi “vida” está en juego… y… ¿Qué es mi vida? Es la escuela, es la familia, es el trabajo, los amigos, los otros que juegan el papel importante. Esa es mi vida. La muerte no es dejar de respirar como tal, es llorar, es arrojar cosas, es pegarle una patada a lo primero que se ponga enfrente, y descubrir que el dolor no es más que un auxilio momentáneo. Ese pequeño mundo es mi vida, y mi muerte. No es exageración. Todos los adultos han pasado por eso. Hoy lo cuentan como un pasado escrito y ya. En cualquier momento pueden quemar el papel y sólo conservar sus cenizas, y eso es lo que hacen. Pero hoy yo soy adolescente, y ya no sé si estoy mal y el mundo está bien. Y más difícil es para mí aún. Lamentablemente nací con un cerebro que nunca deja de trabajar, de pensar, de debatir con mi ego. Y no sé si yo estoy de malas o tengo razón al reclamar. El “amor”. ¡Bah! Eso no existe. O al menos no el mundo. Si existiera ayudaríamos al prójimo de manera incondicional. “Incondicional” ¿Esa es la palabra que describe al amor? Darlo todo por nada. Pero para que exista debe ser mutuo. Yo sé que sería fácil darlo todo por quien te da todo. Pero la vida de hoy impide el amor. Y no existe el amor… existen personas que aman. Si, por que yo amo, amo a mi familia, pero amo. Y el amor trae problemas… es enserio. Muchos problemas a cambio de un buen momento. Tragarse el coraje para recibir un abrazo. Eso es amor… ¿no? 

Es por eso que me doy cuenta que aunque los problemas existan, y mas grandes se hagan... no soy el unico.

Existen miles de millones de personas jovenes y adoloscentes que dia a dia lidian con una forma de vida. A veses bueno... a veces malo.. y como la cancion dice: " Asì es la vida de caprichosa, a veces buena.. a veces color rosa.... y a veces te lo da.