Considero que una vida sana no solo significa alimnetarse bien y manterse fisicamente bien.
Pienso que la salud tambien es mental, sentimental, familiar y esta sigue cambiando segun nuestros intereses.
para ello es bueno crear un matrimonio entre nosotros y la sociedad(contexto) con el que dia a dia nos relacionamos.
EL convivir sanamente con la familia, saludarse hablarse de buena manera, frecuentarse crea en nosotros una persona de gran valor pues estamos generando un interes y un bienestar no solo entre nosotros mismos si no para con los demas.
Por eso es que es muy importante el levantarse todos los dias y hacer las cosas de buenas y con una actitud positiva.
Por Efraìn Tobòn Spezzia
